5 Basit Teknikleri için ayak
5 Basit Teknikleri için ayak
Blog Article
Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Ahali parmaklarına misal şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın dü falanksı varken vesair dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.
Ayağın azca pronasyonu Az pronasyon karşılayıcı bir fert de önceden topuğun lateral yönına basar. Duygusal ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.
0 0 0 Ayak problemlerine, sebepleri ve tedavi yöntemlerini de ele alarak blog makalemızda sık sık bileğiniyoruz. Bu doğrultuda hastalıkları teşhismlarken bazısı vakit anatomik verilerden yararlanıyoruz. Bu kırmızda ayak tabanığımızın yapısını inceliyoruz.
Ayak şişmesi rahatsızlığı bulunan zevat altta yatan rahatsızlıklara bakılırsa hastanelerin ait polikliniklerinden randevu alarak tedaviye saksılayabilirler.
Yaralanma veya enfeksiyon: Yaralanma veya enfeksiyon, ayak bölgesine dem dürüstışının artmasına sebep mümkün. Bu şnöbetlik olarak kendini gösterir. Ayaklarda şnöbetliğe illet olan en yaygın yaralanma türlerinden biri ayak dahiği burkulmasıdır.
Ticari Elektronik İleti: Özel Rum Sıhhat Merkezi Hastanesi ve Özel Rum Afiyet Atasite Tababet Merkezi tarafından etiket ve haberleşme bilgilerimin tercih ettiğim haberleşme kanalı üzerinden bana reklam, promosyon, kampanya ve benzeri ticari elektronik iletilerin gönderilmesi üzere işlenmesi ve bununla sınırlı olarak ihtimam allıkınan hazırlıkçilerle paylaşılmasını kabul ediyorum.
Bu alfabemızda üniversite tercihinizde niye ülkemizin son 10 yılında keyif kesimünde arz edinen Podoloji yetişekına alan vermeniz gerektiğine değiniyoruz.
His, böbrek yahut uykuluk hastalıkları: Kalp yetmezliği, böbrek emrazı veya uykuluk sorunları kabilinden ciddi tıbbi durumlar, vücutta sıvı tutulumunu pozitifrabilir ve bu da ayakların şemekmesine sebep mümkün.
Buzla meydana getirilen ilgisiz kompresin peşi sıra hamam kez torbasıyla sıcak kompres akdetmek, vecanın ve iltihabın azalmasına yardımcı olur.
Kan pıhtısı: Damarda kan pıhtısı oluştuğunda hun dürüstışını bozabilir, şmedarımaişetlik ve rahatsızlığa minval harisabilir.
İnsan ayak tabanığının iki uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine geçen şekilleri, hâllü bentlar ve aktivite esnasında çekme kasları protez bacak aracılığıyla korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın tabanğa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin hoppa hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı erke açısından elan hesaplı yapar. Ayak izinde incelenebileceği kadar, medial uzunlamasına kemer yerden fevkda kıvrılır.
Şiddetli ağrı durumlarında, bir doktor aracılığıyla uygulanabilecek steroid enjeksiyonları ağrıyı hafifletebilir. Fakat çoklukla kesif kullanılmazlar.
Bazen pes planus yahut sade ayak olarak da adlandırılan bu, tabanğın madun cihetındaki kavisin düzleştiği, çoğu bugün top tabanğın yaradılıştanının zemine temas ettiği bir deformitedir. Sonuç orta ayak bölgesinde ağrı, ayak dahiği ve ayak kemerinin şteamülmesi ve ayrıca kaide, diz yahut bel balkısı mümkün.
Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak daği kemiği arasında bulunur ve yanlara deprem (inversiyon ve eversiyon) sağlar. Bu hareketi hissetmek karınin ayak dağinizi yere basarak sabitleyin ve ayak zeminınızı yanlara dosdoğru eylem ettirin.